老年人要怎么预防老年性耳聋呢?

虽然人到老年常会出现老年性耳聋，而在高龄老人中仍保持“视听不衰”者却大有人在，那么老年人要怎么预防老年性耳聋呢?下面介绍一下。

老年人要怎么预防老年性耳聋呢?

传统的观点认为耳聋如白发、眼花一样是不可避免的。但是，生活中耄耋之年耳聪目明者并不少见。事实证明，老年性耳聋是可以预防的。为保持良好的听力，不妨试试下面这些措施：

谨防耳道损伤、感染

老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵。这是由于老年人的生理性血液循环减弱，耳道内分泌物减少，产生干裂感，有时感到奇痒，不堪忍受，通过掏耳刺激后，可以得到暂时缓解。

但是这样做容易碰伤耳道引起感染、发炎，甚至弄坏鼓膜。正确的方法是耳道奇痒难忍时，用棉签浸入少许酒精或甘油，轻拭耳道。也可口服维生素E、维生素C和鱼肝油，内耳发痒就可得到缓解。

此外，平时还应防止耳内进水。老年人感觉不够灵敏，洗脸时可能会把污水带进耳朵里，而自己又没有不舒服的感觉，容易引起外耳道感染发炎，波及鼓膜，使听力受到影响。

注意避免噪音刺激

较长时间接触噪声，会使老年人已开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处在痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪声性耳聋。

通过上文章的介绍你对老年性耳聋的预防已经有了解，希望对您有所帮助。