儿童鼻出血到底怎么预防?

如何预防儿童鼻出血?鼻出血目前在儿童中比较常见，每天都会有儿童鼻出血，目前气候变干燥，儿童鼻出血的现象也随之增加了。小孩鼻出血时，千万不要让他仰头或者用力捏鼻，这两种方式反而会使流出来的血液返流入喉，形成反呛，有的甚至造成窒息。那么儿童鼻出血到底怎么预防呢?

除了季节因素以外，现在大部分的儿童都出现偏食，只爱吃肉不爱吃蔬菜，营养不全面造成血管脆性增加也是导致流鼻血的最多的一个重要原因。家长需要慢慢地纠正孩子偏食的坏习惯，让孩子多喝水多吃蔬菜，少吃煎炸肥腻食物，从长远看，不仅能减少流鼻血发作的可能性，还能改善孩子的整个身体状况。

儿童鼻出血到底怎么预防呢?除了改善小孩的饮食状况以外，还需注意一下几点：

1、滋润鼻腔：当小孩鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

2、控制剧烈活动，避免鼻外伤：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免剧烈运动之外，还要让孩子养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。

3、预防呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。

4、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

孩子流鼻血千万不要大意，一定要及时的去正规医院检查，以免延误病情。