冬季得了过敏性鼻炎该怎么办？

过敏性鼻炎是一种变态反应性炎症，又称常年变态反应性鼻炎、血管舒缩性鼻炎。近几年来，由于工业烟尘、机动车尾气及沙尘暴天气的严重影响，患过敏性鼻炎的人数具有明显的增多趋势。因此能够彻底治愈过敏性鼻炎是每一个患者的心声和期盼。

本病可发生于任何年龄包括幼婴时期，大多数患者于20岁前出现，是一个常见病，国内外文献报道，多达10%的儿童和20%的少年罹患常年性鼻炎，其中大多为变态反应性。约75%的哮喘儿童也有本病，由于鼻堵患者不得不用口呼吸，因此从口腔直接吸入的变应原较多，从而使哮喘加重。变应性鼻炎在发病上没有性别差异。其发病与遗传因素、环境因素和变应原的暴露有关。

喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵是最常见的四大症状。喷嚏以清晨和睡醒最严重，较大儿童每次在5个以上。鼻堵严重时张口呼吸，由于夜里鼻涕流向鼻咽部引发反复咳嗽就清嗓。鼻堵常随体位变动而改变，如左侧卧则左鼻堵而右鼻通，右侧卧则右鼻堵而左鼻通鼻祥是鼻炎的特征性表现，可见小儿不断用手指或手掌擦鼻前部，该动作称“变态反应性仪容”。有少儿童因鼻痒常做歪口、耸鼻、按住鼻子尖及捏着鼻子等奇异动作。较大儿童自诉嗅觉丧失。鼻涕清水样，亦可因鼻堵或继发感染而变稠。儿童还可见眼眶下有灰蓝色环形暗影和皱折，称“变态反应性着色”或“Dennie-Mergan眶下皱折”，这是由于眼眶周围水肿和静脉淤积所致，也是特应性儿童眼鼻过敏的一个特征性表现，合并眼症状包括眼痒多见于动物变应原和季节性花粉所致者，患儿常有变态反应家族史

过敏性鼻炎的症状

过敏性鼻炎是一种变态反应性炎症，又称常年变态反应性鼻炎、血管舒缩性鼻炎。 过敏性鼻炎的临床表现是，阵发性鼻痒、喷嚏、急性发作时流出大量水样鼻涕，缓解时少而稠，并发感染者成粘脓性，间歇，或持续性，单侧或双侧鼻塞，嗅觉减退或消失，头痛耳鸣，流泪，声嘶慢性咳嗽。肺气虚者可见倦怠懒言，气短音低，面色白，脉虚，自汗。 长期反复的过敏症状刺激，身体的免疫力低下，就会引发多种疾病。

过敏性鼻炎的治疗方法

在临床上，过敏性鼻炎的治疗方法主要包括药物疗法、脱敏疗法等。脱敏疗法比较复杂，疗程很长。药物疗法则简单易行，取效迅速，更易被患者接受。

利用外用中药来治疗过敏性鼻炎被认为是治疗过程中最有效的药物。外用中药鼻渊散为中医治疗鼻炎的经典药方，由白芷、细辛、冰片、防风、辛夷等多味中药材制成，使用方法简单(用大小合适的棉球沾满药粉后直接塞入鼻孔中，大概每天使用1~2次)，鼻渊散以祛风解表、宣肺通窍为主，可有效治疗慢性鼻炎。

过敏性鼻炎患者在饮食上也要注意：

1、禁止食用的食物：如海鲜、鸡蛋等，另外，某些辛辣刺激的食物也容易诱发过敏症状，如辣椒、牛羊肉等，还有油炸类的食物以及精加工的食物等建议患者少吃。

2、宜食用的食物：富含维生素C和维生素A的蔬菜，如菠菜、胡萝卜、大白菜、韭菜等;水果如橙子、草莓、猕猴桃等;其他如糯米、薏仁、山药、红枣、莲子、桂圆等，这些食物患者可以适当多吃，对身体是有好处的。